Podrás consultar nuestras tarifas y normas pinchando en el PDF que adjuntamos en esta entrada:   PDF: (pincha aquí abajo) NORMAS MIYOGA   Si se desea hacer una clase de prueba, el precio de la misma será de 5€, que serán descontados de la primera mensualidad o Bono en caso...

Búscanos en Spotify como "Miyoga Coruña" y podrás disfrutar de nuestras playlist!!!   La mejor música para la práctica de Yoga, Relajación y Kirtan.   Espero que la disfrutéis.   Hari Om...

Esta rutina combina ejercicios de equilibrio, fuerza y flexibilidad. Está indicada para personas con cierto conocimiento en Hatha Yoga. Si tenéis dolencias físicas o dudas a la hora de poder hacer los ejercicios, os aconsejamos no realizarla o mandarnos un mail antes de hacer la práctica...

Primera parte de la clase de Vinyasa del miércoles pasado. Aconsejamos al seguir la clase hacer los movimientos según nuestra capacidad, muy atentos a nuestro cuerpo físico y a la respiración. Al terminar, descansar unos minutos recostados boca arriba en Savasana....

Explicamos brevemente en qué consiste la verdadera felicidad; qué debemos hacer para que esa Felicidad sea permanente; y los peligros de obligarte a sentirte siempre alegre o feliz....

La meditación busca reducir al mínimo la percepción de lo exterior a nosotros. Y nadie puede ayudarnos, la experiencia de la consciencia ocurre solo en primera persona. Por este motivo, es necesario poner cierto énfasis en la importancia del esfuerzo individual para cambiar la mente....